Power plate:
Power plate pracuje na bázi mimovolních tělesných reflexů. Jsou vyvolány speciální vibrací působící na vysoký počet svalových vláken, která nejsou při běžném tréninku ovlivnitelná. Umožňuje tak cvičenci snadný, bezpečný a vysoce efektivní trénink, kdy za pouhých 10 minut dosáhne stejných výsledků jako při běžném cvičení trvajícím 1 až 1,5 hodiny.
Výhody Power plate:
- bezpečný, komfortní a efektivní
- zvyšuje svalovou sílu, svalovou vytrvalost a reakční sílu
- předchází zraněním a pomáhá při rehabilitaci
- zesiluje kostní hmotu, předchází osteoporóze
- zlepšuje flexibilitu a rozsah pohybu
- odbourává celulitidu
- zlepšuje krevní oběh
- výsledky za pouhých 10 minut
Power Plate je určen pro ty,
- kteří, chtějí efektivní trénink při minimální časové náročnosti.
- kterým úplně nevyhovuje odporový trénink.
- kteří chtějí předejít osteoporóze a chtějí zesílit kostní hmotu.
- kteří potřebují rehabilitaci po úrazu.
- kteří si chtějí zlepšit výkonnost.
- kteří chtějí odbourat celulitidu.
- kteří chtějí zlepšit flexibilitu a předejít zraněním.
- kteří chtějí tonizovat svalstvo.
- kteří chtějí vypadat a cítit se lépe, být silnější a zdravější.
Power Plate-revoluční technologie fitness, se kterou uvidíte výsledky za 10 minut.